Quand consulter ?

Ce qui conduit, en général, à franchir la porte d’un cabinet de psychothérapie, est lié à une perte de liberté (consciente ou non) dans ses possibilités d’être, pouvant prendre diverses formes : mal-être, anxiété, dépression, manifestations psychosomatiques, phobies, conduites addictives, difficultés relationnelles personnelles ou professionnelles, crise existentielle…

La plupart du temps, ces difficultés créent un sentiment d’isolement: nous avons tendance à considérer que notre mal-être, nos symptômes, nous appartiennent, qu’ils sont « à l’intérieur de nous » , et nous oublions qu’ils se sont construits dans un rapport à l’autre, au monde.

Ma pratique se décline selon diverses modalités :

Le soutien psychologique : vous traversez des difficultés face à des événements particuliers (changement de vie, séparation, deuil, maladie…) et vous avez besoin d’une aide ponctuelle, d’un espace qui vous offre soutien, écoute et la possibilité de (re)donner du sens à votre existence, découvrir et inventer des « réponses plus ajustées » aux difficultés que vous rencontrez.
la psychothérapie est un processus plus complexe qui soutient votre volonté de vous engager dans un travail plus profond, au service d’un désir de changement.
Vous souhaitez entreprendre une démarche de connaissance de soi et de croissance, qu’elle s’intéresse aux sphères personnelle ou professionnelle.